土城減重門診:科學體重管理與 InBody 體組成分析
為什麼醫學減重門診追求「減脂保肌」?
單純節食減輕的重量往往是珍貴的骨骼肌與水分,唯有降低內臟脂肪才是預防復胖的關鍵。
骨骼肌是人體維持基礎代謝率(BMR)最重要的引擎。當您極端少吃,肌肉流失會導致基礎代謝快速下降,一旦恢復正常進食就會遭遇溜溜球復胖。康城診所配備專業醫療級 InBody 370S 體組成分析儀,精準解析四肢軀幹肌肉分佈、骨骼肌重、體脂肪重與內臟脂肪等級,讓每一次努力都有科學數據佐證。
康城診所減重門診評估流程
肥胖不一定是吃太多,許多人因甲狀腺功能低下、多囊性卵巢症候群(PCOS)、庫欣氏症或特定藥物副作用導致體重持續上升。醫師會先透過抽血檢查與病史排除潛在疾病。
測量全身與節段肌肉量、內臟脂肪面積、細胞內外水分比與基礎代謝率,找出隱形肥胖(泡芙人)與肌少型肥胖問題。
評估空腹血糖、糖化血色素、血脂肪、三酸甘油酯、尿酸與肝功能指數,並評估是否合併打鼾或睡眠呼吸中止症(OSA)。
結合實證低 GI 地中海飲食原則、每日蛋白質攝取目標與阻力訓練建議。必要時由醫師評估是否適合合法藥物治療,協助平穩食慾與改善代謝。
建議每 2–4 週回診追蹤一次,透過重測 InBody 確保肌肉量不流失,及時克服減重停滯期,建立可持續一生的健康生活型態。
🎯 誰適合來康城診所減重門診?
- 屢次節食又復胖者: 經歷多次減重失敗、體重如同溜溜球起伏且體脂率居高不下。
- 三高合併體重過重者: 罹患高血壓、糖尿病前期、高血脂或脂肪肝,需透過減重降低藥量與心血管風險。
- 隱形肥胖(泡芙型體態): 外表看似勻稱但肌肉量明顯不足、體脂肪率與內臟脂肪等級超標。
- 產後體重停滯者: 產後代謝下降、核心腹肌流失,希望兼顧哺乳與健康體態恢復。
體重管理與 InBody 常見問題
康城診所減重門診的諮詢與診療流程為何?
診療流程包含:1. 初診由台大家醫科醫師親自問診,抽血排除甲狀腺低下、高血脂或胰島素阻抗等病理性肥胖;2. 進行醫療級 InBody 370S 體組成分析;3. 醫師一對一解說體脂率、內臟脂肪與肌肉分佈,制定個人化飲食與生活計畫;4. 定期回診追蹤成效與微調。
哪些族群適合來減重門診?
適合對象包括:屢次節食又復胖(溜溜球效應)者、三高(高血壓、高血糖、高血脂)合併體重過重需減少藥量者、外表看似正常但內臟脂肪超標的「泡芙型」隱形肥胖者,以及產後體重停滯、希望健康恢復體態的婦女。
做 InBody 體組成分析前需要空腹嗎?多久出報告?
建議檢測前空腹 2–3 小時並排空尿液,避免於劇烈運動後立即受檢。InBody 370S 檢測僅需約 2 分鐘即可現場即時產出完整彩色分析報告,當次門診醫師便會立即為您詳細解讀數據。
減重門診會開減肥藥嗎?建議多久回診一次?
門診以生活型態醫學、飲食衛教與減脂保肌為核心,必要時由醫師評估是否搭配衛福部核准之合法藥物,絕不無差別開藥或強迫推銷。初期建議每 2–4 週回診追蹤一次,監測肌肉量與體脂變化。
減重門診與 InBody 檢查的費用如何計算?
費用請來電洽詢(02-8273-2660),由門診人員依您的健保身分與實際檢測項目為您詳細說明。
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👩⚕️ 主治醫師:黃慧瑜院長(台大家醫專科體重管理)